mardi, août 11, 2020
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Les avantages de la consommation des fruits à coque

Les fruits à coque comme les noix, les noisettes ou encore les amandes sont bons pour la santé car ils permettent la...

Que faire contre l’arthrose: Les solutions naturelles

L'arthrose est l'une des maladie les plus courantes rencontrée durant le vieillissement. Elle cause des douleurs aux articulations et peut s'avérer handicapante pour la personne qui en souffre. Médicament, antalgique, anti-inflammatoires non stéroïdiens, injection intra-articulaire de corticoïdes ou d'acide hyaluronique ou encore attelle de repos ... Les solutions sont nombreuses pour soulager la douleur. Cependant, il existe d'autres solutions plus naturelles.

Comment adopter une alimentation saine?

L’alimentation est depuis la nuit des temps utilisée contre les maladies. Elle renforce le système immunitaire et aide à la diminution de...

Les aliments faibles en calories qui rassasient

Qui dit perte de poids ne veut pas dire moins manger. Cela signifie simplement mieux manger. Et cela passe déjà par le choix d'aliments plus sains, moins caloriques, qui ne vous laisserons pas sur votre faim. Ainsi, vous apprendrez à contrôler votre grignotage, responsable peut-être de votre prise de poids, de façon simple et efficace.

Les aliments « sains » qui font grossir

Ce que vous pensez être des aliments sains sont certes, meilleurs que des aliments dit mauvais pour la santé. Cependant, on parle de “sain” car ces aliments, au lieu de contenir de mauvaises graisses, sont riches en bonnes graisses mais aussi en calories. Ne vous fiez pas aux apparences et découvrez quels aliments font grossir. Alors que vous pensiez les manger en faveur de votre perte de poids !

Les vertus de la sève de bouleau

L'idée ne vous est peut-être jamais passée par la tête: Boire de la sève de bouleau, de l'eau de bouleau ou encore du jus de bouleau. Pourtant, c'est la nouvelle boisson à la mode ! Même si elle était déjà connue depuis des siècles. Car elle a des propriétés et des vertus insoupçonnées.

Quel label alimentaire choisir?

Ses dernières années, les grandes surfaces ont été visé par un grand nombre de scandales alimentaires. Les consommateurs sont effrayés et ne savent plus quoi manger ni quoi achetez, ils n'ont plus confiance. Découvrez les labels auxquels vous pouvez vous fier.

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