samedi, février 4, 2023
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Aliments à calories négatives - Que faut-il en penser?
Mais qui sont ces aliments anti-inflammatoires, anti-oxydant, diurétiques et autres qui font tant de bien à notre corps? Et sont-ils vraiment efficace lorsque nous les consommons dans l'optique de perdre du poids ? Découvrons.
Les avantages de la consommation des fruits à coque
Les fruits à coque comme les noix, les noisettes ou encore les amandes sont bons pour la santé car ils permettent la diminution de nombreuses maladies. Découvrez dans cet article les bienfaits de la consommation des fruits à coque sur la santé. Pourquoi consommer des fruits à coque?
La psychologie positive
La psychologie positive est bien plus qu’un état de bonheur ou que le fait d'être heureux. C’est une discipline à part entière, une véritable science construite grâce à des recherches rigoureuses qui ont été mené et qui visent à l'épanouissement des communautés et des individus.
Comment utiliser les huiles essentielles?
Les huiles essentielles ont tellement de vertus, mais faut-il encore savoir comment les utiliser. Découvrez toutes les possibilités d'utilisations possibles, et les précautions à prendre.
huile essentielle de carotte comment l'utiliser?
Les propriétés de l'huile essentielle de carotte sont nombreuses. Mais encore faut-il bien savoir l'utiliser. Dans cet article, retrouvez les domaines dans lesquels vous pouvez vous en servir et comment le faire. Les propriétés de l'huile essentielle de carotte L'huile essentielle de carotte a une odeur musquée proche de celle de...
les symptômes de l’allergie au pollen
L'allergie au pollen ou aussi connu sous le nom d'allergie pollinique est une allergie détectable par la présence de différents symptômes gênants. Elle représente une réaction d'hypersensibilité de l'organisme. En fait, c'est votre système immunitaire vous fais subir de réaction inflammatoire. Puisque nous sommes en pleine période d'allergie pollinique, voici un article qui vous fait découvrir quels sont les symptômes de l'allergie au pollen pour savoir si vous en êtes victime.
que faire contre l'arthrose : Les solutions naturelles
L'arthrose est l'une des maladie les plus courantes rencontrée durant le vieillissement. Elle cause des douleurs aux articulations et peut s'avérer handicapante pour la personne qui en souffre. Médicament, antalgique, anti-inflammatoires non stéroïdiens, injection intra-articulaire de corticoïdes ou d'acide hyaluronique ou encore attelle de repos ... Les solutions sont nombreuses pour soulager la douleur. Cependant, il existe d'autres solutions plus naturelles.
Reconnaître l'arthrose - les symptômes
L'arthrose est une maladie qui fait partie des rhumatismes. Elle est très douloureuse et touche des millions de personnes. Elle peut toucher différents niveaux du corps ( doigts, genoux, chevilles, coudes, orteilless..). C'est l'usure du cartilage de l'articulation qui cause ces douleurs. Découvrez dans cet article ce qu’est l’arthrose et quels sont les causes et les symptômes.
changer sa vie avec la gratitude
La gratitude, c'est se concentrer sur ce qu'on a plutôt que de se concentrer sur ce que l'on ne possède pas. C'est être reconnaissant des choses qui nous appartiennent et qui font partie de notre vie. En y pensant, nous pouvons être reconnaissant. Cependant, la gratitude va bien au delà d'une simple pensée qui...
Comment adopter une alimentation saine
L’alimentation est depuis la nuit des temps utilisée contre les maladies. Elle renforce le système immunitaire et aide à la diminution de certains symptômes de maladies. Ce n’est pas pour rien que l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) insiste sur le fait qu’il faut avoir une alimentation saine et équilibrée ! Mais...

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